什么是甲流?

流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病甲流傳染性強，人群普遍易感流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。短期內學校可發生聚集性病例，一旦出現傳染源會迅速蔓延。想要預防甲流，控制傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群，是十分必要的。

甲流有什么癥狀?

發熱，部分體溫可達39~40°C;可伴有畏寒怕冷、寒戰、頭痛、肌肉酸痛和全身不適起病。常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕、胸骨后不適顏面潮紅，眼結膜充血等無并發癥者病程呈自限性，多于發病3~5天后發熱逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需較長時間。

如何確定得了甲流?

先回憶一下發病前7天內是否在無有效個人防護的情況下接觸過甲流患者:

如果接觸過甲流患者或接觸過有發燒、咳嗽、頭痛、咽痛、全身酸痛等類似甲流癥狀的人，都可能得甲流。

再根據臨床表現判斷:

甲流癥狀比普通感冒癥狀重，全身癥狀明顯，多有高熱怕冷、全身酸痛、咳嗽咽痛等癥狀。

懷疑老人孩子患了甲流，怎么辦?

老人出現疑似甲流的癥狀，一定要及時就醫明確病因為甲流后，盡早給予抗病毒藥物治療。

小孩出現疑似甲流的癥狀，家長切忌亂用消炎藥或抗生素，應該帶孩子及時就醫。如果小孩確認為甲流，一定要請假在家休息等到體溫恢復正常、癥狀消失48小時后才建沙逅

感染甲流后，怎么辦?

首先，自我居家隔離，避免傳染給周圍的人，不要帶病上班上。

其次，多休息，多喝水，避免疲勞，飲食應當易于消化和富有營養。

最后，避免盲目或不恰當使用抗菌藥物。合理選用退熱藥物，兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林及其他水楊酸制劑。

流感季節，如何預防甲流?

接種疫苗

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者和醫務人員等重點人群，每年優先接種流感疫苗。

保持良好的個人衛生習慣

咳嗽或打噴嚏時，用紙巾等遮住口鼻;勤洗手，用肥皂水、洗手液、流水洗手;學校和家里都應常開窗通風，每天通風3次，每次不少于30分鐘出門戴口罩，少去人群密集的場所。

提升個人免疫力

飲食清淡，加強營養，保證足夠的睡眠時長;加強體育鍛煉，增強體質。

文章來源：太平洋健康險